一堂不教動作的街舞課

之前寫過一篇孩子街舞課卡關的故事，這週又有了第二次的進展。

　　當孩子卡關時，我們最容易著急。

　　不是因為他不夠好，而是我們捨不得他難過、害怕他失去信心，擔心他就此放棄，更怕他從此對這條路說：「算了，我不要了。」這也是我這幾週面對兒子進入街舞訓練班時的真實心情。

　　原本跳得開心的他，突然因為進階班的難度提升，變得焦慮、退縮，練習的時候常常不是動作錯了，而是心先亂了。他並不是「不會跳」，而是「不敢相信自己可以跳得好」。完美主義、自我懷疑、在意他人眼光，這些內心的雜音，
「我怕別人覺得我跳不好……」
「我怎麼一直跳不順，是不是我不夠好？」

　　身為媽媽的我，明明知道他只是還在適應、還在找自己的節奏，可是心裡卻也不免浮出一絲絲擔心，但幸好，有老師接住了他，不只一位。

　　其中一位最熟悉他的老師，在幾次與其他老師對話後，為他安排了一堂特別的一對一課程。不是為了「強化技巧」，而是為了「看懂卡關的地方」。這是一堂不教動作的街舞課。

　　這堂課裡，帶他的老師沒有急著修正動作，而是靜靜觀察他的節奏與表情，給他空間，陪他找盲點。課後的他，像變了一個人，眼睛重新亮了起來，那光是我們熟悉的——喜歡跳舞的那個他，又回來了。

　　那天，他跟我分享上課筆記上的一句話：「#得到結果的方法不只一種。」

　　老師用一個簡單的國小數學題引導他：「怎麼樣得到22？」
　　11+11、2×11、20+2、30−8……答案都一樣，但每個人走的路不一樣。有些快，有些慢，有些直線，有些曲折。但這不代表誰比較厲害。

　　他明白了一件事：不需要用別人的速度來否定自己的努力。

　　老師同時給他三個小任務，是技巧，也是他可以應用在人生的功課

1.　WATCH AND LEARN｜看著學，不急著做
　老師完全看出他的急，建議他認真觀察老師的動作與節奏，再嘗試模仿，不是要「馬上做到」，而是「學會怎麼學」。
2.　把熟悉與不熟悉分開練習
　　不再一股腦練到自己懷疑人生，而是把熟悉的動作從50%進到70%，不熟的從30%穩定到50%。每一小步，都值得肯定。
3.　用正確、有效的方法規劃練習
　　練習時間明確，重點清晰，課堂上設定能完成的小目標—不為了追趕別人，而是一步步強化自己。

　　上一次卡關回家自己練舞，有一天他練完舞滿頭大汗地說：「今天的crab step我好像抓到節奏了耶！」我知道，他不是為了表現而跳舞了，他是在享受自己做得到的感覺。那種從卡關中一點一滴走出來的成就感，誰也搶不走。－而這週的這堂課，除了成就感，還有安定感。

這樣的經驗，也提醒我們大人——我們何嘗不是一樣？

　　　常常因為「別人早就會了」就懷疑自己，因為「看起來好像應該要會」就不敢承認還在學。如果我們也能對自己溫柔一點，相信「得到結果的方法不只一種」，是不是也能更有勇氣，走好自己的那一條路？

　　當孩子遇到困難時，我們可以問問自己：
•我是不是太急著幫他解決，而忘了陪他一起看懂？
•有沒有可能，現在需要的不是答案，而是一個讓他自己練習的空間？
•今天，我能不能幫他把大目標，拆成一小步，陪他完成？

讓孩子在「做得到」中，重新愛上他正在努力的事。

正向教養，不在於我們教了多少，而在於我們陪孩子，學會怎麼走過自己的難關。而真正穩固的自信，也不是來自他人說「你好棒」，而是孩子在過程中，自己感受到進步。

那是一種「我辦得到」的經驗。

每天看見自己一點點進步，比一次考滿分還來得珍貴。

如果你也曾在孩子卡關時焦急、在成就感的養成中掙扎，我想告訴你——你不是一個人在陪孩子學，也不是一個人在調整自己。我們一起